כתבות מומחים
-
פינת המומחה
חשיבות החימום המתיחות והשחרור, לפני ואחרי אימונים ומשחקים
אייל ציטיאט, שחקן ליגת העל בעבר ומאמן הבנייה הגופנית של מחלקת הנוער של מכבי יפו, בטיפים חשובים שכל שחקן חייב…
לצפייה.. -
אימון מנטאלי
להורים: מה כדאי לא לעשות לפני המשחק שלו
אוהד בק המאמן המנטלי, מסביר איך לעזור לילד להיות רגוע יותר כדי שיוכל להיות ב-ZONE הנוח והמוכר לו, וכיצד להימנע…
לצפייה..