איך לטפל במתיחה במפשעה

ברוך סדובסקי מטפל בשיקום פציעות ספורט מסביר כיצד ניתן לטפל במתיחה במפשעה, אחת הפציעות השכיחות ביותר בבני הנוער העוסקים בספורט

ברוך סדובסקי מטפל בשיקום פציעות ספורט ובעיות אורטופדיות – טיפול במתיחה של שרירי הירך הפנימי

ברוך סדובסקי הינו בעל הסמכת AC.IA.TCM בשיקום פציעות ספורט והכשרה כספורטתרפיסט, מטפל בדיקור אורטופדי ושיטות מנואליות. סדובסקי מטפל בפציעות אורטופדיות משנת 2009 (קופת חולים/קבוצות כדורגל) ומלווה קבוצות ילדים, נוער ובוגרים במספר מועדוני כדורגל.

היום אנחנו מדברים על פציעה שכיחה מאוד במגרשי הכדורגל מתיחה של שרירי הירך הפנימי (המקרבים) במיוחד ניתן דגש על שריר ה Adductor longus שנמצא במתח גבוה כאשר אנחנו נדרשים לשלוח את הרגל הצידה בתנועה מהירה , הסבר על הסיבות , מה עושים בימים הראשונים ותהליך השיקום נמצאים בסרטונים שבכתבה.

צפו בסרטונים:

הסבר על הסיבות למתיחה במפשעה
טיפול במתיחה במפשעה בעזרת כוסות רוח
ספורט ישיר – רשת מובילה בארץ לציוד כדורגל מקצועי (לחצו על הבאנר למעבר לאתר ספורט ישיר)
טיפול במתיחה במפשעה בעזרת דיקור עם אלקטרו
טיפול במתיחה במפשעה באמצעות קיניזיו טייפ

לשאלות נוספות ניתן לפנות אלי בטל’ 050-8779873
לדף הפייסבוק >> https://www.facebook.com/profile.php?id=100026151691307

קרא עוד
Back to top button
Close