ביישנות היא בעיה נפוצה אצל שחקני כדורגל.

זה יכול להיות קשה להופיע כל הזמן הכי טוב כשאתה מרגיש שצופים בך. זו הסיבה שמאמנים רבים צריכים ללמד את השחקנים שלהם איך להתמודד עם הלחץ של להיות באור הזרקורים ולהפוך את הביישנות הזו לכוח חיובי.

הצעד הראשון הוא לזהות את הסיבה העיקרית לביישנות שלך. ישנן סיבות רבות לכך שאנשים עלולים להרגיש ביישנים, לכן חשוב לברר מה היא הסיבה שלך לפני שנוקטים בצעדים להתגבר על זה. למשל, יש אנשים שמתביישים כי הם לא רגילים להיות מול קהל והם מפחדים לעשות טעויות או להיראות טיפשים מול אחרים.

אם גם אתה רוצה לקבל כלים שיעזרו לך להתמודד טוב יותר עם הביישנות והלחץ לפני כל משחק ולהגיע עם יותר ביטחון, תקבע עכשיו פגישת ייעוץ חינם וביחד נעזור לך לשפר את הביצועים שלך

לפרטים נוספים >> https://bit.ly/3UWwc6N