פינת המומחה

אתם כישרוניים מאוד – למה זה לא יספיק?

אם אמרו לכם שאתם מוכשרים ובעלי יכולות גבוהות - צדקו. מעניין להבין "אם כולם מוכשרים - למה לא כולם בטופ"?…

לצפייה..

אנטואן גריזמן. מתוך רבים – איך דווקא הוא הגיע לפסגה העולמית?

כחלק מסדרת "סודות הכוכבים" שחקר ויצר המאמן המנטלי אוהד בק- מובאים הסודות, העקרונות, והצמתים בהם עברו כוכבי העל. בסרטון זה…

לצפייה..

אימון מנטלי: איך ולמה הופך האימון המנטלי לדבר הבא?

בכתבה זו מסביר המאמן המנטלי אוהד בק, שמוביל כדורגלנים להישגים בעולם הכדורגל – איך הופך העולם המנטלי ללב הפועם (!)…

לצפייה..

מפסיקים להתעסק ב"מה המאמן חושב עליי" אחת ולתמיד!

בסרטון זה מסביר המאמן המנטלי אוהד בק, שעוזר לכדורגלנים להגיע להישגים בעולם הכדורגל, כיצד ההתעסקות (הלגיטימית והמובנת) ב"מה חושב עליי…

לצפייה..

חולם להעיז, לכבוש ולככב? זה הדבר שמונע ממך להשיג את זה

אם אתה חולם לעשות משהו נועז, משהו גדול ושאפתני - ואתה מוצא את עצמך כל פעם נשאר באותו המקום, בזמן…

לצפייה..

איך להיות אגרסיבי כמו שהמאמן רוצה

אחת הדרישות הפופולריות של מאמנים היא: תהיה אגרסיבי. גם אם אתה לא גדול וחזק, אתה עדיין יכול להיות השחקן הכי…

לצפייה..

אימונים אישיים הפכו לחלק בלתי נפרד מתוכנית האימונים

אייל ציטיאט, שחקן העבר ומאמן הבנייה הגופנית של מכבי 'קביליו' יפו, מדבר על הטרנד של האימוניים האישיים בשנים האחרונות, על…

לצפייה..